青菜米粥的做法大全?青菜米粥怎么做好吃窍门

本文目录一览：

• 1、青菜煲粥的做法大全
• 2、电饭煲青菜瘦肉粥的做法
• 3、大米青菜粥做法大全
• 4、小米青菜粥怎么做

青菜煲粥的做法大全

1、青菜粥的做法 青菜粥的做法简单，食材取材方便，并且青菜粥制作简单，下面是我收集整理的.青菜粥的做法，希望对您有所帮助！青菜粥的做法 食材准备 大米、青菜、泡发虾米、皮蛋、葱末、油、盐 制作步骤 大米清洗干净之后，泡发半个小时。青菜、葱清洗干净之后，切成末备用。

2、青菜廋肉粥的做法 材料：瘦肉100克大米100克青菜适量盐适量生姜适量葱适量步骤：将大米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。将瘦肉切成小块，加入适量的水，放入锅中煮熟。将青菜洗净，切成小段。将煮熟的大米和瘦肉放入锅中，加入适量的水，放入青菜、盐、生姜和葱，煮开后转小火煮20分钟即可。

3、先把鸡蛋煮熟，然后取出蛋黄捣碎。菠菜洗净后放入锅中熬煮，变色即可，然后把煮熟的菠菜切碎或压碎成泥。米饭加水放电饭锅内熬成稀饭，然后将菠菜与蛋黄泥拌入即可，可添加虾皮味精调味。很香哦，大人也可以喝哦。菠菜蛋黄也很补铁哦。

电饭煲青菜瘦肉粥的做法

方法/步骤 用量杯量一杯米 把米洗净后倒入电饭煲锅内胆，加水到粥的刻度线1 打开原锅盖，换上电饭煲防溢锅盖 准备好蔬菜，瘦肉，配料装盘，放进冰箱 设置倒计时。现在是晚上11时0分，第二天早上7时闹钟准时起床。

青菜瘦肉粥的做法如下：主料：青白菜1颗、猪里脊肉200克、小葱2根、大米1杯~2杯。辅料：清水1000毫升、料酒1小勺、盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋清适量、油适量。将米淘洗干净，放入电饭煲，按煮粥键。里脊肉切条，放入适量的盐、胡椒粉、料酒、油、鸡蛋清腌制十分钟备用。

青菜瘦肉粥的做法 材料：瘦肉100克大米100克青菜适量盐适量生姜适量步骤：将大米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。将瘦肉切成小块，加入适量的水和生姜，煮至熟透。将青菜洗净切碎，放入煮好的大米粥中，再加入煮熟的瘦肉和汤汁，煮开后加入适量的盐调味即可。

大米青菜粥做法大全

1、制作步骤： 准备材料：将大米淘洗干净，胡萝卜和青菜分别清洗干净备用。 煮大米：在锅中加入适量的清水，放入淘洗干净的大米，开始煮制，大约煮半个小时，直至大米煮烂。 处理胡萝卜：在煮大米的同时，将胡萝卜剁成小块，待大米煮了半小时左右后，将胡萝卜块放入锅中一同煮烂。

2、食材：青菜20g、大米100g、鸡蛋1个、虾适量、胡椒粉适量、盐适量、香油适量。青菜切末，鸡蛋打散，大米倒入水，没过大米。在锅中倒入大米，大火煮沸，倒入虾，大火煮沸。倒入青菜、蛋液、胡椒粉、盐、香油搅拌均匀，出锅即可。

3、大米淘洗干净。将淘洗干净的大米倒入砂锅里，加入适量清水。大火煮至沸腾后，转中小火煮15分钟左右，用勺子不断搅拌锅底。青菜摘洗干净，切碎备用，皮蛋去皮切碎。粥煮至有点粘稠时，加入皮蛋，接着加入切好的青菜，搅拌均匀，加少许盐调味即可。

4、青菜粥的做法步骤详细如下：首先，准备好所需食材，包括大米、青菜、盐、鸡精和清水。大米是粥的基础，提供丰富的碳水化合物；青菜则增添了膳食纤维和维生素，使得粥品更加营养均衡。接着，将大米淘洗干净，放入锅中，加入适量的清水。清水的量要根据个人口味和粥的稠度需求来调整。

小米青菜粥怎么做

1、小米青菜粥的做法十分简单，首先准备食材，小米1碗，胡萝卜半个，青菜一颗，牛肝菌酱2勺，适量的盐。将小米洗净并浸泡一段时间，同时可以开始处理胡萝卜和青菜。胡萝卜切丁，青菜梗切小块，青菜叶则切成细丝。

2、准备食材：小米1碗，胡萝卜半个，青菜 一颗，牛肝菌酱2勺，盐适量 。小米洗净后浸泡。（浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜）胡萝卜切丁，青菜梗切小块，青菜叶切丝。锅中倒油，加胡萝卜丁翻炒至微软。加青菜梗炒至断生。加青菜叶翻炒（一定要快速翻炒，不然菜叶容易变黄）。

3、在小米粥中加入南瓜片、茄子丁，再煮15分钟。中途要多次搅拌。要记得多搅拌，以免糊锅。另起一锅烧水，水开后倒入青菜，焯水3分钟。青菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。青菜梗斜切，青菜叶切细丝。蔬菜用刀斜切能更好地切断粗纤维，让宝宝更好的咀嚼与消化。